Mein Ernährungscoaching ist auf Dich abgestimmt:  

 

- Du möchtest Dich schon lange gesund ernähren, aber es hat noch nicht so gut geklappt? 

Ich bin mir sicher es wird funktionieren. 

- Du möchtest präventiv deine Gesundheit fördern und ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen vermeiden.

Dabei unterstütze ich Dich gerne. 

- Du möchtest aufgrund einer Erkrankung dein Essverhalten ändern und du bist unsicher?

In Absprache mit einem Behandler unterstütze ich das gerne. 

- Die bunte Vielfalt einer vollwertigen Pflanzenkost interessiert Dich und Du möchtest sicherstellen,

dass dein Körper alle Nährstoffe erhält? 

Ich teile mein Wissen gerne mit Dir und zeige Dir, wie Du die Ernährung

im Alltag einfach umsetzten kannst. 

- Es interessiert Dich, wie Du mit zunehmenden Alter jung und fit bleiben kannst?

Gönne Dir eine Ernährung, die Dir neben Bewegung und Entspannung viel Kraft und Energie spendet.  

- Du hast schon einige Diäten ohne Erfolg ausprobiert und nun weißt du nicht weiter?

Es geht auch ohne Verzicht und Jojo Effekt.

Gemeinsam beleuchten wir Deinen Lebensstil in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung.    Mit dem Ziel, Dein Wohlfühlgewicht zu erlangen, finden wir Deinen persönlichen Abnehmweg. 

Jedes Coaching ist individuell und soll ganz deinen Bedürfnissen entsprechen, gemeinsam finden wir deinen Weg.

Ich bin zertifizierte Ernährungscoachin und mit meiner Erfahrung, meinem Wissen gehen wir gemeinsam Deinen Weg. Du wirst sehen, dass es sich lohnt in seine Gesundheit zu investieren.

 

Wenn Du Dich angesprochen fühlst, dann melde Dich bei mir. 

Ich freue mich darauf, Dich in ein gesünderes Leben zu begleiten.  

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Angebote Ernährungscoaching

Ernährungsberatung in Kaarst

Du wünschst eine Begleitung bei einem Einkaufsgang?

Ich zeige Dir wie man eine bewusste Auswahl von Lebensmitteln trifft und stehe Dir für all Deine Fragen zur Seite.

Bei unserem Rundgang erhälst Du jede Menge Tipps rund um eine gesunde Ernährung.

 

Mein Angebot: 30 Min. / 25 Euro

 

 

Auch als Geschenkgutschein: 

 

1.  Kontaktiere mich bzgl. des Zahlungsvorganges

2. Downloade oder drucke den Gutschein nach der Überweisung und verschenke ihn 

Du wünschst einen Küchencheck? 

Wir gehen zusammen Deine Lebensmittelvorräte in der Küche und dem Kühlschrank durch. 

- Was sind ungünstige Lebensmittel  für Dich, was kann     weg?

- Gibt es gesündere Alternativen, die deinen   Ernährungsgewohnheiten entsprechen? 

- Wie wertest Du Deine Lebensmittelauswahl auf?

Mein Angebot: 60 Min./ 50 Euro

Auch als Geschenkgutschein: 

1. Kontaktiere mich bzgl. des  Zahlungsvorganges

2. Downloade oder drucke den Gutschein nach der Überweisung und verschenke ihn 

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